Troska o zdrowie to doskonała inwestycja, na którą każdy z nas powinien sobie pozwolić. Okres przedszkolny jest tym okresem w życiu człowieka, w którym kształtują się postawy i nawyki – również te, dotyczące zdrowia.
Dlatego już od najmłodszych lat powinniśmy wdrażać dzieci do prowadzenia zdrowego stylu życia. Przedszkolaki z grupy „średniaki” wybrały się do Biblioteki Miejskiej w Wojkowicach Kościelnych celem promowania zdrowego trybu życia oraz poszerzenia swojej wiedzy z dziedziny zdrowia. Łącząc przyjemne z pożytecznym uczestniczyły w zajęciach dydaktycznych, podczas których przypomniały sobie, które produkty są szczególnie zdrowe i powinny codziennie znaleźć się w naszym jadłospisie. Same doskonale wiedziały dlaczego tak ważne jest prawidłowe odżywianie i co powinniśmy jeść aby mieć dużo siły, energii oraz dobre samopoczucie. Dzięki pani Marzenie, która wprowadziła dzieci w świat wartości odżywczych owoców i warzyw przedszkolaki pogłębiły swoją wiedzę na temat racjonalnego odżywiania się. Wesołe wierszyki z literatury dziecięcej okazały się ciekawą formą poznania roli owoców i warzyw w diecie każdego człowieka. Jednak najwięcej frajdy sprawiły dzieciom praktyczne ćwiczenia- układanie różnorodnych kompozycji z warzyw i owoców to doskonała zabawa. Dzieci wykazały się dużą pomysłowością i kreatywnością podczas tworzenia swoich wytworów artystycznych. Podsumowaniem zajęć była wspólna degustacja pyszności stworzonych przez dzieci. W ten sposób poprzez świetną zabawę dzieci nabywają prawidłowych nawyków żywieniowych.
Nie zapominajmy, że ważnym składnikiem zdrowego stylu życia jest ruch. Poprzez gry i zabawy sportowe przedszkolaki kształtują swoją koordynację ruchową oraz zręczność i wytrzymałość. Zabawy na świeżym powietrzu dodatkowo hartują organizm dzieci.
{morfeo 194}